hey love…

Um in für uns schwierigen Situationen ruhig zu bleiben kann es uns helfen ein Mantra immer und immer wieder zu wiederholen. Wir können es im Kopf wiederholen oder es uns immer wieder ganz leise vorsagen.

Ein Mantra in einem Rhythmus zu singen, zum Beispiel dem unserer Schritte oder es mit einem Klopfen an unserem Körper zu begleiten, kann uns besonders effektiv helfen bei uns zu bleiben und Ruhe zu bewahren.

Egal wie groß der Raum ist, den deine Angst und dunkle Gedanken gerade einnehmen, das bist nicht du! Du bist so viel mehr!

You are not your thoughts…. You are not your fears… You are not your thoughts…. You are not your fears…

Unisex Hoodie hellblau, Print weiß

85% Biobaumwolle, 15% recyceltes Polyester
Normale Passform, siehe dazu unseren Fitguide

Mit ähnlichen Farben bei max. 30°C waschen, auf links waschen und bügeln